.

.

Våra träningsformer
Hos oss kan du styrketräna med såväl fria vikter som maskiner och i vår Funktionell fys-avdelning! Träna kondition, delta i olika former av gruppträning , boka en personlig tränare och lära dig dansa. Blir du hungrig eller törstig rekommenderar vi varmt vår Fitness cafeteria!

Känn dig obegränsad i din träning genom att hoppa in i vår populära crossfit-bur/MoveStrong för en formtoppande stationsträning!
Träna i grupp eller individuellt. Buren täcker in alla muskelgrupper genom t.ex. chins, pull ups, dips och armgång, TRX band, battle ropes, viktboll mot studsmatta, rip trainer för bålträning med mera.
MoveStrong

Omklädningsrummen
Vi har rymliga och ljusa omklädningsrum med flera duschar, stora och små låsbara skåp och förvaringsboxar för värdesaker. Medtag eget lås. Lås kan även köpas i receptionen eller lånas mot deposition.

Tillgänglighet
Anläggningen har hiss mellan olika våningsplan, inga trösklar, handikapptoaletter på alla tre våningsplan samt i omklädningsrummen där även duschutrymmen är anpassade. Vi tar gärna emot förslag på hur vi kan förbättra tillgängligheten för en ännu bättre träningsupplevelse.

Mini kids barnpassning
Mini kids, som är en kostnadsfri tjänst för Formas Träningscenters medlemmar, tar hand om ditt barn medan du tränar. Planera din träning efter Mini kids öppettider.
Solarium

Vi har express solarium. Sola endast 12-15 min. och få en snygg solbränna.